Р: Когда вы лежите в постели, вы видите себя курящей сигарету и пьющей кофе, потом делаете образ яснее и затем входите в него?
Ж: Я не знаю. Я, ох-х-х... (зевает).
Р: Это может случиться снова. Это потому, что вы научились делать это очень хорошо. Нет причин препятствовать этому. Но вы можете остаться, если вы останетесь и вернетесь назад, просто вернетесь назад в своей голове. Закройте ваши глаза и вы слышите ваш будильник. Что случается?
Ж: Другой день.
Р: Так вы говорите "Другой день". Затем что? Только вернитесь назад и слушайте этот будильник. Слушайте, что вы говорите.
Ж: Я совсем не знаю. Я просто...
Р: О'кей. Способ обнаружить это вам — вернуться назад. Вы слышите этот будильник и только продолжаете двигаться сквозь это. Обнаружьте, что случится. Если это продолжается слишком быстро, вернитесь назад, к началу, чувствуйте себя полностью расслабленной и слушайте этот будильник. Будьте способны взять это время, чтобы обнаружить, что вещи могут продолжаться слишком быстро для вас — это важно. Чем быстрее это продолжается, тем больше потребуется времени замедлить это достаточно, чтобы обнаружить, что случается.
Мужчина (дальше — М): Я знаю, что я говорю себе, когда я пробуждаюсь, и затем, когда я поднимаюсь из постели. Когда я пробуждаюсь, это выглядит автоматически. Я говорю: "Я хочу встать в четверть восьмого утром" и точно В четверть восьмого мои глаза открываются. И я не знаю, как это работает.
Р: Это работает в гипнозе с каждым. Мы запускаем внутренние часы, которые знают, сколько сейчас времени. Что вы делаете здесь — это вы программируете себя. Большинство людей будут говорить: "Я должен встать в восемь или, может быть, в восемь пятнадцать, а если я потороплюсь, то могу спать до восьми тридцати". Затем мозг продолжает: "Хорошо, если ты не можешь поднять себя сам, черт с тобой. Покупай будильник". Тогда как вы говорите: "Я должен встать в семь пятнадцать", это сработает. Но если вы не окажете что-нибудь перед этим, вы продолжите спать...
М: Да, вы сказали нечто. Скажите это конкретно.
Р: Что, если вы не подниметесь? Что случится потом?
М: Могу никогда не встать.
Р: Послушайте, что он сказал. Он сказал: "Вы должны сказать что-нибудь конкретно". Если вы уделяете внимание этому языку, который люди используют, они будут говорить вам, что происходит, М: Для меня определенной важной вещью было определенное начало и определенный конец визуальных картинок.
Р: Эта "важность" была этим началом.
М: И этот конец. Иначе это было бы продолжающимся.
Р: Как это оставалось продолжающимся, если вы не имеете конца? Как вы говорите конец из середины?
М: Не было никакого конца этим картинкам, которые я имел.
Р: Так это когда вы не могли получить мотивацию?
М: Верно.
Р: Тогда как если бы вы имели специфическое место, чтобы начать, и специфическое место, куда прийти потом, вы становились мотивированным. Я держу пари, вы можете следовать инструкциям хорошо, если они являются хорошими инструкциями.
М: Да.
Р: Что вы собираетесь делать — это обнаружить, что другие люди делают, чтобы мотивировать себя. Другими словами, их мотивационная стратегия. Осталось только узнать, когда вы действительно определили его стратегию. Для этого надо выбрать содержание и быть способным заставить этого человека сделать то, что вы описываете... это замотивирует его? Другими словами, можете вы мотивировать его делать что-либо, что совершенно не относится к делу? Так, если я хочу мотивировать его выбрать эту ручку. Я, скажем, делаю картинку меня, поступающего как это (щелкает пальцами) для начала. И смотрите себя, делающим эти вещи или видите ли вы, что вы должны видеть, если бы вы делали это? Как это работает? Что происходит в этой середине?
М: Это начинается с картинки.
Р: Это слайд или фильм?
М: Это начинается со слайда. И это начинает двигаться.
Р: Вы начинаете со слайда. Затем это фильм. И затем вы кончаете со слайдом. Означает ли это, что нужно иметь начало и конец?
М: О.
Р: Хорошо. Это делает ощущение. Он получил оба. Это ясно. Теперь, этот фильм в этой середине. Имеет ли это звук?
М: Да.
Р: Это вы говорите себе или слышите, что должно случиться в это время?
М: Слышание деятельности.
Р: Слышание деятельности. Вы видите себя, делающим эту деятельность или вы видите, что вы должны видеть, если бы были делающим эту деятельность? Начинайте с первого слайда, с этого первого слайда.
М: Я не вижу себя, я вижу, что я делаю.
Р: Так, вы должны, например, вы должны видеть эту ручку здесь, в этом слайде.
М: Да.
Р: Затем вы должны видеть вашу руку, приближающейся к ней, берущей эту ручку и поднимающей ее. И теперь вы должны остановиться здесь, как слайд. О'кей. Продолжайте и попытайтесь это. Это работает.
М: Да.
Р: Смотрите, если мы начинаем с неподвижного или, если он видел со стороны этот фильм... например, позвольте мне взять ручку назад. Теперь смотрите себя приблизившимся и взявшим ручку.