Наше умирание имеет свойства исцеления, когда все вокруг нас затронуто признанием драгоценности каждого момента. Наше умирание — это исцеление, когда все несказанное затронуто прощением и любовью, когда все воображаемые невыполненные обязательства прошлого разрешаются в милосердие и любящую доброту.
Найти исцеление в смерти — это значит пробудиться во сне. Благословить жизнь, которая только что прошла — момент общности столь драгоценный.
Найти исцеление в смерти — это значит отпустить все преграды в сердце — позволить улететь всем препятствиям.
Войти в жизнь полностью, ничего не исключая, открыться эволюции и изменению. Найти исцеление в смерти — это значит освободиться от содержания и отдаться процессу без остатка. Видеть смерть как событие в процессе, дверь в континуум бесконечного бытия.
Найти исцеление в смерти, отдельное «Я» растворяется во вселенском бытии, видя, что любое отделение от жизни — это отделение от исцеления.
Отрицание смерти или попытка втиснуть ее в какой-либо отраженный образ нашего воображаемого «Я», отрицает исцеление. Найти исцеление в смерти — это значит использовать ту часть нашего бытия, которую мы называем умиранием, как возможность раствориться в самой сердцевине исцеления. Это переживание нашей индивидуальности тает в единстве всего сущего, напряженность отдельности растворяется, участвуя во вселенском процессе.
По мере того, как процессы, создающие мысль «Я», ясно видятся парящими в пространстве отпускания, мы разбиваем ошибочную личность, это «Я», которое создает эти процессы, хотя все должно быть наоборот. Мы берем переживания этих процессов, по мере того как они сплетаются и поочередно господствуют как нечто личное.
Постоянно меняющийся неясный сон мы называем «Я». Но наблюдая, как эти качества формируют наш опыт и создают некоторое ощущение
[45]
воображаемого отдельного «Я», мы начинаем осознавать, что даже это отдельное «Я», которое мы чувствуем, мы потеряем в умирании, это только отражение осознания, с помощью которого видится эти процессы.
Медитация: найти исцеление в смерти.
(Медленно прочесть про себя или другу вслух.)
Усядьтесь поудобнее и позвольте своему вниманию сосредоточиться на дыхании.
Позвольте своему уму и телу начать успокаиваться.
Позвольте телу смягчиться. Позвольте дыханию дышать самому по себе.
Если вдох длиннее, чем выдох, пусть так и будет.
Если выдох длиннее, чем вдох, то пусть так и будет.
Ничего не надо менять, некуда идти, пусть все будет, как есть.
С каждой минутой тело становится мягче, освобождаясь от ощущения плотности.
Чувствуя силу притяжения на своем земном теле.
Почувствуйте, как его плотность, его густота начинает размягчаться и таять по краям.
Позвольте рукам и ногам лежать свободно. Вы полагались на эти кисти, эти руки всю свою жизнь, вы рассчитывали, что они притянут мир поближе или оттолкнут его подальше. Теперь отпустите силу из ваших рук и позвольте ей соединиться в сердце. Позвольте напряжению в кистях и в руках растаять в пространстве, в котором парят все ощущения.
Ощущения из ног, туловища, плеч, головы, сходятся в мягком животе, в просторном сердце.
Как тает кубик льда, позвольте этому телу смягчиться, превращаясь из твердой плотности в мягкий открытый поток текучести.
Тело больше не имеет формы, оно тает, превращаясь в ощущение пространства и текучести.
Боль исчезает, осознающее тело, легкое тело внутри, начинает парить свободно, свободно от плотной земной оболочки.
По мере того, как ощущение плотности тела растворяется, превращаясь в текучесть, направьте свое внимание вовнутрь. Вмещая жизнь, по мере того как она постепенно с каждой минутой оставляет тело позади, свободно парите.
Края тают, плотность размягчается, как хрустальный ледяной шар тает, превращается в воду, и рассеивается в воздухе, равномерно распространяясь в пространстве.
Позволяя сердцу растопить все, что удерживает, одно за другим — освободитесь от имени, освободитесь от репутации, освободитесь от семьи,
[46]
освободитесь от формы — милосердием пропитана каждая минута существования.
Каждая приходящая мысль тает в безграничном терпении и доброте нашей истинной природы.
Каждое ощущение растворяет следующее, и этот процесс разворачивается в осознании. Осознание медленно парит, свободное от тела. Каждое мгновение бытия ума и тела поглощается бесконечным пространством легкого тела неумирающего осознания.
Тая, мягко тая в пространстве.
Мягко отпуская все, что притягивает к телу.
Благодаря тело, благословляя его и с благодарностью говоря ему: прощай, по мере того как ощущение текучести преобладает.
Паря, мягко паря, легкое тело свободно, по мере того как текучесть растворяется в пространстве.
Рассеиваясь в ощущении бесконечного бытия и абсолютной сохранности.
Сознание легкое как воздух, паря в благодарности и признательности своей классной комнате — телу, только что оставленному позади.
Освобождаясь. Пространство, поглощающее пространство.
Свет, поглощающий свет.
Каждое восприятие, каждая мысль, каждое ощущение, каждое чувство мягко парит, растворяясь, растворяясь в огромном бесконечном пространстве.