Скачать 167.96 Кбайт
С чего начинается НЛП
Мы уже можем предположить, чего он может хотеть. И предложить ему помощь в этом. Мы уже знаем, какими словами к нему обратиться, чтобы он нас понял. Мы используем самые весомые для него аргументы, чтобы он сделал то, что нам нужно. Если мы примерим его карту.
Чем больше моделей мира окружающих входит в нашу модель, тем она богаче. Разнообразнее, подвижнее, полнее — эффективнее. Тем лучше работает наша жизнь. Тем больше у нас возможностей для саморазвития и самосовершенствования. Тем лучше для нас и окружающих. С нами просто приятнее общаться!
Еще бы! Насколько приятнее, когда твое мнение с интересом выслушивают и принимают к сведению, чем разбивают на корню. Насколько приятнее общаться с разносторонне развитым человеком, вобравшем в себя множество самых разных находок. А может быть вам просто нравится разговаривать с человеком на одном языке? Когда вы друг друга понимаете?
Двое элегантно одетых мужчин на заднем сиденье такси:
— Ты знаешь, я вчера на приеме так опозорился. Размешивал кофе и ложечкой звякнул! Весь вечер испорчен.
— Да… А я вчера вообще бестактность допустил: шел по ковру и нечаянно на инкрустированный паркет наступил.
Шофер, оборачиваясь:
— Мужики! Ничего, что я к вам спиной сижу?
Выйти за пределы своей карты, значит — существенно обогатить ее. Можете провести небольшой эксперимент: выпишите на бумагу десяток собственных убеждений. Напишите то, в правильности чего вы уверены на сто процентов. Или на сто десять. А теперь рядышком напишите те убеждения, что им противоречат. Возможно, совсем противоположные мнения.
Скажем:
Настоящий мужчина всегда должен быть прав! а с другой стороны Не ошибается только тот, кто ничего не делает.
Чтобы вы не делали, количество добра в мире должно увеличиваться а с другой стороны Зло злу — добро. Добро злу — двойное зло.
Написали.
А теперь попробуйте представить, на что была бы похожа ваша жизнь, если бы эти убеждения были вашими. Вживитесь в образ на несколько минут. Как теперь выглядят ваши типичные проблемы? Что изменилось? А теперь совсем другой вопрос: Не правда ли, с этими убеждениями можно жить? Причем неплохо. Есть люди, которые с такой "перевернутой" картой пробовали пожить недельку. И ничего. Весьма, надо полагать, интересный опыт.
Что дает этот простой эксперимент? Возможность побывать в тех областях, где вы никогда не были. Заметьте, что внимательный путешественник может взять оттуда неожиданное решение самых нерешаемых ранее вопросов.
Самое интересное, что карта от этой новой местности у вас уже есть. Точнее, была всегда. Это не более чем негатив вашей собственной карты. Это полная противоположность тому, к чему вы уже привыкли. Срослись. Полагаю, что теперь-то, вам уж точно будет легче воспринимать другие модели мира. С ними у вас, по крайней мере, есть точки соприкосновения, есть нечто общее. Их модели — это уже не полярная противоположность вашей. Уже проще.
АнтиПресуппозиции или НЛП наоборот.
Когда я впервые услышал об этом упражнении, мне стало интересно: "На что похожи АнтиПресуппозиции НЛП или Пресуппозиции АнтиНЛП?" Родился такой список:
Карта — это не территория – Я знаю все о мире. Знания заменяют опыт.
Сознание и тело — части единой системы – Сознание и тело свободны друг от друга
Весь наш жизненный опыт закодирован в нервной системе – Я не обязан помнить всякую ерунду
Субъективный опыт можно разделить на образы, звуки, ощущения, вкус и запах – Мир принципиально непознаваем с помощью обычных органов чувств
Смысл коммуникации в реакции, которую она вызывает – Кому надо — поймет и так
Не бывает поражений — бывает только обратная связь – Если я не победил — мне помешали
В основе любого поведения лежит позитивное намерение, оно связано с первоначальным окружением – Существует абсолютное зло, его появление от нас никак не зависит
Любое поведение — выбор наилучшего варианта из имеющихся в данный момент – Никогда нельзя заранее определить, каким боком повернется к тебе твое следующее действие
Каждый располагает всеми необходимыми ему ресурсами – Рожденный ползать, летать не может
Вселенная — дружественная среда, изобилующая ресурсами – Жизнь — это постоянная борьба с окружающим миром, всегда оканчивающаяся поражением.
Надеюсь, что с самими базовыми пресуппозициями НЛП вы уже хорошо знакомы и прекрасно представляете себе, что они могут дать: гибкость, творчество, спонтанность, внимательность, терпимость, уверенность, радость… Они дают практически все, что может дать само НЛП.
А что же дают АнтиПресуппозиции — такие, какими они записаны здесь? Может быть силу, свободу, независимость. Они снимают с человека всякую ответственность. Они позволяют просто делать свое дело, не беспокоясь о его последствиях. Они здорово упрощают жизнь. Если вдуматься, они дают все те же спонтанность, терпимость, уверенность, творчество…
Вряд ли я смогу сказать, что АнтиПресуппозиции — это мои жизненные принципы. И при этом я совершенно точно знаю, что многим людям эти десять постулатов могли бы здорово помочь.
Чем больше моделей мира окружающих входит в нашу модель, тем она богаче. Разнообразнее, подвижнее, полнее — эффективнее. Тем лучше работает наша жизнь. Тем больше у нас возможностей для саморазвития и самосовершенствования. Тем лучше для нас и окружающих. С нами просто приятнее общаться!
Еще бы! Насколько приятнее, когда твое мнение с интересом выслушивают и принимают к сведению, чем разбивают на корню. Насколько приятнее общаться с разносторонне развитым человеком, вобравшем в себя множество самых разных находок. А может быть вам просто нравится разговаривать с человеком на одном языке? Когда вы друг друга понимаете?
Двое элегантно одетых мужчин на заднем сиденье такси:
— Ты знаешь, я вчера на приеме так опозорился. Размешивал кофе и ложечкой звякнул! Весь вечер испорчен.
— Да… А я вчера вообще бестактность допустил: шел по ковру и нечаянно на инкрустированный паркет наступил.
Шофер, оборачиваясь:
— Мужики! Ничего, что я к вам спиной сижу?
Выйти за пределы своей карты, значит — существенно обогатить ее. Можете провести небольшой эксперимент: выпишите на бумагу десяток собственных убеждений. Напишите то, в правильности чего вы уверены на сто процентов. Или на сто десять. А теперь рядышком напишите те убеждения, что им противоречат. Возможно, совсем противоположные мнения.
Скажем:
Настоящий мужчина всегда должен быть прав! а с другой стороны Не ошибается только тот, кто ничего не делает.
Чтобы вы не делали, количество добра в мире должно увеличиваться а с другой стороны Зло злу — добро. Добро злу — двойное зло.
Написали.
А теперь попробуйте представить, на что была бы похожа ваша жизнь, если бы эти убеждения были вашими. Вживитесь в образ на несколько минут. Как теперь выглядят ваши типичные проблемы? Что изменилось? А теперь совсем другой вопрос: Не правда ли, с этими убеждениями можно жить? Причем неплохо. Есть люди, которые с такой "перевернутой" картой пробовали пожить недельку. И ничего. Весьма, надо полагать, интересный опыт.
Что дает этот простой эксперимент? Возможность побывать в тех областях, где вы никогда не были. Заметьте, что внимательный путешественник может взять оттуда неожиданное решение самых нерешаемых ранее вопросов.
Самое интересное, что карта от этой новой местности у вас уже есть. Точнее, была всегда. Это не более чем негатив вашей собственной карты. Это полная противоположность тому, к чему вы уже привыкли. Срослись. Полагаю, что теперь-то, вам уж точно будет легче воспринимать другие модели мира. С ними у вас, по крайней мере, есть точки соприкосновения, есть нечто общее. Их модели — это уже не полярная противоположность вашей. Уже проще.
АнтиПресуппозиции или НЛП наоборот.
Когда я впервые услышал об этом упражнении, мне стало интересно: "На что похожи АнтиПресуппозиции НЛП или Пресуппозиции АнтиНЛП?" Родился такой список:
Карта — это не территория – Я знаю все о мире. Знания заменяют опыт.
Сознание и тело — части единой системы – Сознание и тело свободны друг от друга
Весь наш жизненный опыт закодирован в нервной системе – Я не обязан помнить всякую ерунду
Субъективный опыт можно разделить на образы, звуки, ощущения, вкус и запах – Мир принципиально непознаваем с помощью обычных органов чувств
Смысл коммуникации в реакции, которую она вызывает – Кому надо — поймет и так
Не бывает поражений — бывает только обратная связь – Если я не победил — мне помешали
В основе любого поведения лежит позитивное намерение, оно связано с первоначальным окружением – Существует абсолютное зло, его появление от нас никак не зависит
Любое поведение — выбор наилучшего варианта из имеющихся в данный момент – Никогда нельзя заранее определить, каким боком повернется к тебе твое следующее действие
Каждый располагает всеми необходимыми ему ресурсами – Рожденный ползать, летать не может
Вселенная — дружественная среда, изобилующая ресурсами – Жизнь — это постоянная борьба с окружающим миром, всегда оканчивающаяся поражением.
Надеюсь, что с самими базовыми пресуппозициями НЛП вы уже хорошо знакомы и прекрасно представляете себе, что они могут дать: гибкость, творчество, спонтанность, внимательность, терпимость, уверенность, радость… Они дают практически все, что может дать само НЛП.
А что же дают АнтиПресуппозиции — такие, какими они записаны здесь? Может быть силу, свободу, независимость. Они снимают с человека всякую ответственность. Они позволяют просто делать свое дело, не беспокоясь о его последствиях. Они здорово упрощают жизнь. Если вдуматься, они дают все те же спонтанность, терпимость, уверенность, творчество…
Вряд ли я смогу сказать, что АнтиПресуппозиции — это мои жизненные принципы. И при этом я совершенно точно знаю, что многим людям эти десять постулатов могли бы здорово помочь.
|
|