Библиотека >> Ты вечен.
Скачать 152.48 Кбайт Ты вечен.
Вы знаете, что происходит, когда вы устаете?
У нас нет достаточных знаний в физиологии, чтобы объяснять, почему мышцы становятся жесткими и стареют, когда мы их перенапрягаем. Давайте посмотрим, что происходит, когда мы повторяем одну и ту же операцию, допустим, поднимаем тяжесть правой рукой. Ну, через некоторое время мышцы начнут побаливать, появится в высшей степени неприятное ощущение в мышцах, потом, если мы будем продолжать слишком долго, появится настоящая боль. Рассмотрим подробнее. В течение курса утверждалось, что жизнь имеет электрическое происхождение. Когда мы думаем, мы вырабатываем электрический ток, когда мы шевелим пальцем, мы посылаем электрический ток в форме нервных импульсов, которые "гальванизуют" мускулы и побуждают их к действию. Но давайте рассмотрим нашу руку, которую мы переутомили чрезмерной работой, мы поднимали груз слишком долго и слишком часто, и нервы, которые несли электрические сигналы от мозга, перенапряглись. Это очень похоже на то, как если бы мы постоянно перегружали обычный домашний предохранитель, он необязательно сразу перегорит, но будет очевидно, что он перегружен: он начнет обесцвечиваться. Так жк и с нервами, которые управляют мышцами, от слишком долгого прохождения постоянного тока, от перегрузки они устают. Почему они устают? На это очень легко ответить! Когда мы шевелим пальцем, наши мускулы стимулируются мозгом. Электрический ток заставляет секреты притекать к мускулам и заставляет связки растягиваться, так что если вы возьмете целую группу мышц, которая растянулась в ширину и укоротилась, то окажется, что орган, которым они управляют, изменил свое положение. Мы не собираемся вдаваться здесь в физиологию, скажем только, что секрет, который заставляет мышцы растягиваться, кристализуется и начинает раздражать ткань - это второй результат. Это происходит от того, что мы посылаем секрет в ткань быстрее, чем ткань может его усвоить, в результате возникают кристаллы с острыми углами, они раздражают мышцы и причиняют боль, если мы продолжаем попытки напрягать мускулы и дальше. Нам остается только подождать день или два, пока кристаллы абсорбируются и мышцы снова освободятся, станут гладкими и не будут раздражать друг друга. Стоит заметить, что при ревматизме кристаллы оказываются разбросанными по всему телу. Человек может, конечно, привести в движение любой мускул, но это причиняет ему боль, потому что кристаллы врезаются в ткань. Если мы найдем способ растворять кристаллы, мы научимся лечить ревматизм, но пока еще не научились. Это несколько увело нас в сторону от нашего исходного намерия рассмотреть, чему мы уже научились и чему не научились! Если вы слишком стараетесь, вы не достигнете ничего, потому что ваш мозг будет перенапряжен. Многие люди не могут придерживаться Золотой Середины, потому что они воспитаны в убеждении, что только напряженный труд может принести результаты. Люди лезут вон из кожи и не добиваются результатов, потому что они перегружаются. Иногда люди, которые стараются слишком сильно и перегружаются, начинают говорить ужасные вещи, это потому, что они буквально не в себе! Когда мы устаем, электрический ток, вырабатываемый мозгом, становится слабее и "отрицательное" электричество гасит положительные импульсы, создавая нам плохое настроение. Плохое настроение - противоположность хорошего настроения, это негативный аспект хорошего настроения, и если мы создаем себе плохое настроение путем переутомления или каким-нибудь другим путем, то мы разрушаем ячейки, которые вырабатывают электрический ток внутри нас. Вы водили машину? Вы когда-нибудь видели батареи вашей машины? Вы должно быть иногда замечали неприятный зеленоватый налет вокруг одного из полюсрв батареи. Иногда он совсем разъедает провода, ведущие от батареи к машине. Точно так же, если мы пренебрегаем собой, как мы принебрегали батареями, то мы снижаем свои способности и создаем плохое настроение. Иногда жена, которая начинает свою семейную жизнь с самыми лучшими намерениями, дает волю маленьким придиркам или сомнениям относительно своего супруга, она повторяет их вслух и повторением вводит их в обычай, скоро, сама, возможно, того не сознавая, она превращается в сворливую жену - одно из самых неприятных созданий этого мира! Берегите хорошее настроение, берегите здоровье, потому что у мягкого человека настроение всегда несравненно лучше, чем у такого, который ходит и разрушает все вокруг! Теперь вопрос Золотой Середины; ясно, что стоит поступать наилучшим образом при всех обстоятельствах. | ||
|