Библиотека >> Использование НЛП для улучшения здоровья и благополучия

Скачать 153.69 Кбайт
Использование НЛП для улучшения здоровья и благополучия


Ключи доступа — способы настройки нашего организма (с помощью дыхания, позы, жестов и движения глаз) на определенный способ мышления.
Конгруэнтность — согласованность убеждений, ценностей, навыков и действий. Состояние раппорта с самим собой.
Линия временная — линия, соединяющая наше прошлое с нашим будущим; способ хранения картинок, звуков и ощущений, относящихся к нашему прошлому, настоящему и будущему.
Метамодель — набор лингвистических приемов и вопросов, которые устанавливают связь между языком и внутренним опытом.
Метафора — непрямое общение с помощью историй и речевых оборотов, подразумевающих сравнение. В НЛП под метафорами понимают сравнения, истории, иносказания и аллегории.
Моделирование — процесс выделения последовательности мыслей и поведения, который может помочь справиться с определенной задачей. Лежит в основе НЛП.
Намерение позитивное — позитивная цель, лежащая в основе любого действия или убеждения.
Неконгруэнтность — быть не в раппорте с самим собой, внутренний конфликт, выраженный в поведении. Она может быть последовательной: одно действие следует за другим действием, которому противоречит, или одновременно, например, соглашение на словах, но с сомнением в голосе.
Номинализация — лингвистический термин, обозначающий процесс превращения глагола в абстрактное существительное, и само существительное, образованное таким способом. Например: глагол "любить" превратился в "любовь" (процесс превратился в "вещь").
Обобщение (генерализация) — процесс, при котором одно, конкретное событие становится представителем целого класса событий.
Обонятельный — имеющий отношение к обонянию.
Окружение — где, когда и с кем мы находимся; один из неврологических уровней.
Операторы модальные — лингвистический термин, обозначающий слова, которые подразумевают существование определенных правил поведения, такие, как "должен", "обязан", "могу" и "не могу".
Описание множественное — мудрое представление одного и того же события с различных точек зрения. Существует три позиции восприятия: первая позиция — это ваша реальность; вторая позиция — это реальность другого человека; третья позиция — это отстраненная точка зрения. Обладание всеми тремя точками зрения называется тройным описанием.
Описание тройное — рассматривание события с первой, второй и третьей позиций.
Поведение — любая деятельность, которой мы заняты, включая и мыслительный процесс; один из неврологических уровней.
Подсознание — все, что в настоящий момент вы не осознаете.
Подстройка — присвоение элементов поведения, навыков, убеждений или ценностей другого человека с целью укрепления раппорта с ним.
Подстройка соматическая — обращение внимания на ощущения своего собственного тела.
Позиция вторая — восприятие с точки зрения другого человека.
Позиция первая — восприятие мира только со своей собственной точки зрения. Полное погружение в свою собственную внутреннюю реальность. Одна из трех позиций восприятия.
Позиция третья — переход на точку зрения отстраненного наблюдателя.
Предпосылки — идеи или убеждения, которые подразумеваются, т. е. к ним относятся как к само собой разумеющимся и действуют, опираясь на это предположение.
Прерывание состояния — использование движения или отвлечение внимания для изменения эмоционального состояния.
Присоединение (подстройка) — установление и поддержание раппорта с другим человеком на протяжении определенного промежутка времени путем перехода на его карту реальности. Подстройка к самому себе заключается в том, чтобы обратить внимание на свой собственный внутренний опыт, не пытаясь изменить его немедленно.
Программирование нейролингвистическое — изучение высшего проявления мастерства и структуры субъективного опыта.
Раппорт — отношения доверия и отзывчивости с самим собой или с другими людьми. Один из четырех столпов НЛП.
Результат — конкретная желаемая цель, основанная на чувственном восприятии. Вы знаете, что вы увидите, услышите и почувствуете, когда достигнете этой цели. Один из четырех столпов НЛП.
Ресурсы — все, что может помочь достичь результата, например, физиология, состояния, мысли, убеждения, стратегии, переживания, люди, события, имущество, место, истории и т. п.
Рефрейминг (переформирование) — взгляд на событие с другой точки зрения или присвоение событию другого смысла.
Сигналы доступа глазные — движения глаз в определенных направлениях, которые указывают на визуальный, аудиальный или кинестетический способ мышления.
Система репрезентативная — различные каналы восприятия, с помощью которых мы репрезентируем (представляем повторно) внутреннюю информацию, используя свои органы чувств: визуальная, аудиальная, кинестетическая, обонятельная и вкусовая системы.
Система репрезентативная предпочитаемая — репрезентативная система, которую человек чаще всего использует для сознательного обдумывания и организации своего внутреннего опыта.
Сквозь время — расположение временной линии, при котором прошлое находится позади вас, а будущее — впереди, при этом "настоящее" проходит сквозь ваше тело.
Сознание — все, что осознается в данный момент времени.

Страницы:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84