Я была совершенно напугана и всегда билась над проблемой чувства собственного достоинства. Я стремилась больше реагировать на проблемы других людей, чем на свои. У меня всегда была цель быть более уверенной в себе.
Что было развито во мне, так это состояние умиротворения и спокойствия, которые продолжают быть основой моей жизни. Даже когда я сталкиваюсь с препятствиями, такими, как трудные ситуации с клиентами, умиротворение и спокойствие всегда присутствуют. Я была на комиссии на другой день и выступала перед аудиторией в сто человек. Выступление перед людьми это всегда было то, чего я боялась. Теперь я испытывала необыкновенное умиротворение, я была очень сосредоточена и знала, что хочу сказать, и сказала без необходимости читать по бумажке.
Я привыкла быть застенчивой, взволнованной и неуверенной в себе. Из-за этого я иногда говорила глупо и неуместно. Мое внимание сосредоточено внутри. Теперь, когда я уже не трачу энергию на собственные сомнения, я могу сильнее сконцентрироваться. Теперь я к людям могу быть более восприимчивой. Как вы можете уделять кому-то внимание, если вам не до него?
Этот семинар был трамплином. Каждая клеточка моего организма знает, зачем я здесь. Теперь в моем мышлении нет вопроса, все ли, что я делаю, соответствует моим желаниям. У меня есть реальное ощущение спокойствия и умиротворения на счет того, что я делаю в мире.
Когда кто-то изменяется так, как это происходило с Барбарой, даже еще не излечившись, появляется много возможностей. Возможно, что многие части должны быть ею включены для восстановления своего здоровья. (Смотрите главу 29, "Трансформация болезни", для того, чтобы узнать больше о поиске частей, связанных с заболеванием). Есть также много частей, которых мы не знаем. Для некоторых людей мы не знаем наверняка, есть ли у них возможность выздороветь, до тех пор, пока они не выполнят процесс. Тем не менее, когда кто-то сильно желает быть в форме, мы считаем, что самоисцеление может быть очень полезным. Мы также не знаем самого большого плана, частью которого мы все являемся. Тем не менее каждый шаг, который мы делаем по отношению к целостности, как это сделала Барбара, является прогрессом для нас самих.
Когда мы выполняем Процесс Сущностной Трансформации, важно, чтобы мы высоко оценивали прогресс, совершенный нами, как это сделала Барбара, даже если мы не достигаем тотчас же специфических изменений, к которым стремились. Прогресс, который мы совершили, теперь может заготовить необходимый фундамент для специфических изменений, которых мы желаем, которые последуют позже. Со здоровьем или другой целью, когда кто-то получает незавершенные результаты после выполнения процесса один раз, мы рекомендуем им продолжить работу над процессом через некоторое время. Это дает нам шанс обнаружить, как далеко может завести вас этот процесс в вашем исцелении эмоциональном и духовном настолько же, насколько в исцелении физическом. В следующем примере Хизер делится тем, какое сильное действие на нее оказало повторное использование процесса.
Хизер: Остается в настоящем и решила проблему, связанную с сексом.
У Хизер были трудности в общении. Она мысленно "уходила", когда присутствовал другой человек. Она осознавала, что эта модель поведения вредна, и даже знала, чем это вызвано, она рано перенесла паралич, вызванный полиомиелитом, а потом была изнасилована.
"Курение марихуаны" для нее стало способом ухода от возможной угрозы. Осознание того, что это неправильно и как это возникло, все же не помогло Хизер стать такой, какой она хотела быть. После выполнения Процесса Сущностной Трансформации Хизер сказала, что она заметила, что может быть более контактной. Хизер прошла Процесс Сущностной Трансформации три раза и посчитала повторение очень полезным. Когда мы проходим процесс один раз и замечаем, что частичка старого поведения, чувства или реакции ушла, мы можем получить еще больше пользы, если повторим процесс с частичкой, которая все еще есть. Вот рассказ Хизер:
У меня была модель поведения, которая препятствовала всем моим отношениям с мужчинами, с моими детьми, со всеми. Этот способ останавливал меня от тесной связи с другим человеком. Я называла эту модель "несосредоточенностью". Когда я была с кем-то, я чувствовала свое отсутствие. Яне могла задержать настоящее во время общения. Мои мысли уходили куда угодно, и я теряла след присутствия этого человека.
Мои дети привыкли говорить мне: "Мам, ты в прострации!" Хотя я никогда не замечала своего отсутствия рядом с детьми, они так говорили. Я часто могла попросить повторить их снова то, что они произнесли, но они воспринимали это так, как будто я не слушала их. Хотя меня обижало то, что дети говорили мне, что я в прострации. Эта же проблема приносила самую большую боль, препятствуя близости в отношениях с мужчинами. Из-за того, что я не могла остаться в настоящем, я была не в состоянии обрести теплые отношения. Я не могу быть в близких отношениях с ними. У меня есть опыт нескольких разрушенных отношений, в том числе и развод.
Эта проблема уходит корнями в детство. Я заболела полиомиелитом в четыре года и была временно парализована.