Значительно полезнее принять эти протестующие части как своих союзников. В Сущностной Трансформации мы допускаем, что каждая часть важна, значима и необходима для человека, достигающего целостности. Совершая Процесс Сущностной Трансформации с протестующими частями, мы даем им какое бы то ни было внутреннее состояние, в котором они сильно нуждаются, и уважаем их за ответы и реакции.
Бонни желала работать с приступом сильного гнева. В то время как она начинала работать с частью, которая управляла этими приступами, она почувствовала тепло в голове и шее. Часть сообщила ей, что цель этого приступа гнева контролировать все и всех. Похоже, Бонни услышала громкий, охваченный паникой голос в левом ухе, который говорил: "Не делай этого! Я не желаю быть проконтролированной! Эту часть нужно остановить!" Она работала с той протестующей частью, которая желала свободы, и после этого ощущения "существования". Однажды Бонни завершила работу с этой частью, и это было успешно для того, что она на самом деле желала этого ощущения существования, это был успех. Бонни могла теперь вернуться к части, которая желала все контролировать, вместе с этой новой частью, присутствующей, подобно внутреннему союзнику. Бонни обнаружила, что ее часть желала контролировать все для того, чтобы чувствовать безопасность. Она желал чувствовать безопасность, чтобы "просто быть", чтобы она могла "соединиться со всеми" и испытывать ощущение "единства". Так как Бонни провела обе части через Процесс Сущностной Трансформации, она завершила процесс с двумя Сущностными Состояниями, трансформирующими ее опыт.
Заг имел часть, которая останавливала его от свиданий с женщинами. Когда он думал о свидании, он нервничал и чувствовал неловкость. В то время как он начинал работать с частью, которая создавала нервозность, он выяснил, что она желала ему безопасности, таким образом он мог чувствовать, что любим. Когда другая его часть возразила: "Это смешно и нелепо! Таким способом ты никогда не почувствуешь, что любим! Не имеет смысла обманывать себя!" Он работал с той частью, которая имела Сущностное Состояние "безусловная любовь". В следующий раз он завершил процесс с первой частью и обнаружил, что она имеет такое же Сущностное Состояние.
Надин, военно-морской врач, работала с частью, которая останавливала ее от выражения эмоций. Она ощущала эту свою часть как бронированный костюм напротив нее. В то время как она приближалась к Сущностному Состоянию, бронированный костюм становился мягче и мягче, пока не стал похож на вельветовое платье. Позже она неожиданно увидела черный щит между собой и вельветовым платьем. Она спросила, чего желает ей черный щит, и он ответил: "Я хочу защитить тебя, чтобы ты была неуязвимой". Она стала работать с этим черным щитом в первую очередь и потом вернулась к работе с вельветовым платьем.
Во время Процесса:
Неуловимые типы препятствующих частей.
Трудно ли вам в какой-нибудь мере проходить процесс? Эту трудность можно очень легко превратить в источник новой внутренней части. Все, что от вас требуется, это заметить, какая трудность у вас появилась, и подумать о ней как о другой части, которая может быть вам полезна.
Кэвин работал с привычкой откладывать все дела со дня на день. В то время как он обнаруживал свою Цепочку Результата, он считал трудным сконцентрироваться на процессе и до конца ощутить "сроки". Кэвин, возможно, думал, что процесс просто не сможет подействовать на него. Я объяснила ему, что ощущение срока было просто другой частью, которую необходимо было учесть, и попросила его заметить, где и как он чувствует срок. Он заметил ощущение в голове, как будто его часть начала испаряться. Он спросил часть: "Чего ты хочешь, испаряясь?" Эта его часть сказала: "Защиты". Кэвин передал, какое у него создалось ощущение. Он описал несколько образов, полученных в школе и на работе, когда он не знал, что может привести к счастью. Он завершил процесс с той частью, Сущностным Состоянием которой было "единство с Богом", и после этого окончил работу с привычкой откладывать дела.
Если вы ощущаете "препятствие", самый легкий путь уважающего себя человека это немедленно перейти к работе с препятствующей частью. Вы можете остановиться, позволив части, с которой вы начали, узнать, когда вы вернетесь к ней и закончите. После этого совершите полный процесс с частью, которая приобретена по дороге. Это устранит лишние усилия.
Неуловимое препятствие может также появляться неожиданно, например, головная боль или другие физиологические неудобства, внезапные сильные эмоции, неусидчивость, нетерпеливость, повторяющаяся время от времени мысль или что-нибудь еще, что мешает процессу. Другие распространенные типы неуловимого препятствия частей"мы охватим более широко в других разделах этой главы "Болтовня Разума", "Желание найти ответ" и "Самооценка".
Болтовня Разума.
Распространенный тип препятствия это "болтовня разума". Иногда, когда мы уходим в себя, наш разум может начать думать обо всем, чем угодно, только не о части, с которой мы хотим работать, он не может сосредоточиться на ней.