Мероприятие
- Название:
- Энергопост
- Когда:
-
15.10.2010
- Где:
-
Шадринск
- Категория:
-
Энергопост
Описание
Допуск 2 ступень.
Занятия проводят ст преподаватели Школы ДЭИР
Левингер Викторо Андорович,
Ким Дмитрий Викторович
Запись производиться по тел: 8 922 562 09 87, 8 352 535 70 66
Основные требования для прохождения энергопоста:
- 1. Условие допуска: не менее 2-х ступеней;
- 2. За 2-3 дня исключить из рациона питания следующие продукты: мясо, рыба, спиртные напитки (пиво в том числе).
- 3. Ограничить поток информации извне (газеты, телевидение и т.д.)
- 4. Избегать конфликтных ситуаций как до энергопоста так и во время.
- 5. Медицинские противопоказания:
- все состояния обострения хронических заболеваний
- нарушения ЧМК
- инсульты и тяжелые последствия их
- онкология
- диабет инсулинозависимый
- психические заболевания и пограничные состояния
- наркомания
- алкоголизм
- последствия серьезных черепно-мозговых травм
- все острые состояния
- инфекционные заболевания
- инфаркты в зависимости от срока давности и тяжести
- аритмии – индивидуально
- туберкулез
- беременность
- астма в тяжелых формах
- сочетание нескольких заболеваний может явиться ограничением для прохождения Энергопоста.
- 6. С собой иметь теплые шерстяные вещи (теплый спортивный костюм).
- 7. Во время прохождения энергопоста исключаются: телевизор, книги, пресса, плеер, магнитофон.