| Авторы: |
Бакиров Анвар |
С чего начинается НЛП
Анвар Бакиров.
С чего начинается НЛП.
Оглавление
Предисловие. 3
Мои благодарности. 4
Введение. 5
Коротко об НЛП. 6
Самомнение. 6
Самое интересное. 7
Что такое бессознательное 9
Часть 1. Как узнать НЛПера. 10
Философия НЛП. 10
Непонятные слова с понятными значениями. 11
Базовые пресуппозиции. 13
1. Карта — это не территория. 14
2. Сознание и тело — части единой системы. 15
3. Весь наш жизненный опыт закодирован в нервной системе. 16
4. Субъективный опыт можно разделить на образы, звуки, ощущения, вкус и запах. 18
5. Смысл коммуникации в реакции, которую она вызывает. 19
6. Не бывает поражений — бывает только обратная связь. 20
7. В основе любого поведения лежит позитивное намерение, оно связано с первоначальным окружением. 22
8. Любое поведение — выбор наилучшего варианта из имеющихся на данный момент. 23
8. Каждый располагает всеми необходимыми ему ресурсами. 25
10. Вселенная — дружественная среда, изобилующая ресурсами. 27
Ну и что?.. 28
Жизнь в карте. 29
Для чего нужны модели мира. 30
За пределами карты. 31
АнтиПресуппозиции или НЛП наоборот. 32
Как рисуются карты. 33
В общем об обобщениях. 34
А с другой стороны... 35
Не пропустите упущения. 36
Маленькая главка о размерах внимания. 36
Поточнее об искажениях. 38
Чуть ближе к реальности. 39
Формируя события… 42
В начале была цель. 43
1. Цель заявлена утвердительно. 44
Волшебные свойства отрицаний. 45
2. Достижение цели зависит от вас. 47
3. Цель подтверждаема с помощью органов чувств. 48
4. Цель находится в нужном контексте. 49
5. Цель сохраняет все преимущества настоящего положения. 50
Обслуживающий персонал. 52
Общим взглядом. 54
Привет от искусственного интеллекта. 57
Та самая модель… 58
Кое что о гибкости… 60
Что показывают тесты. 61
Развиваем чувствительность. 61
Пару слов о наблюдательности. 63
Азы моделирования. 64
Памятка на память. 65
Часть 2. Волшебная палочка. 66
Основа НЛПерского общения. 66
Маленькие чудеса про сознание и тело. 66
Что говорит о нас больше, чем мы сами. 67
Зазеркалье без зеркала. 69
Немного теории для "почемучек". 70
Подстройка напрямую. Как это делается. 70
Ожидаемая неожиданность. 71
Более эффективные способы. 72
Чтобы было легче. 75
Памятка на память. 77
Основы применения раппорта. 77
С раппортом по жизни. 78
Когда нужна "безраппортица". 79
Введение в подстройку и ведение. 82
Одна шестая — много или мало. 84
Будьте внимательны! 86
Памятка на память. 86
Свой собственный реальный мир. 87
Чудеса за рамкой. 88
Рамки и рамочки. 89
Два вида рефрейминга. 89
Из коллекции самых-самых. 92
А еще работают рефрейминги… 94
Ничего нового… 94
Памятка на память. 95
Наука дозированного переживания. 96
Кладовая памяти. 97
Выходим из себя… 98
Волшебство речи. 99
С разных сторон. 100
Три кита и три ракурса. 100
Человеки бывают разные. 101
Немного житейской конфликтологии. 103
За мир во всем мире. 104
Пространство возможностей. 106
Как сделать так, чтобы к вам прислушивались. 107
Критерии качества обратной связи. 108
Кое-что об искусстве публичных выступлений. 109
Хорошее и лучшее. 110
К вопросу о конкретике. 112
Всеобщее программирование судьбы. 113
По поводу третьей позиции. 115
Ода обратной связи. 116
Перед тем, как закончить чтение… 118
Берегите близких! 119
До встречи! 120
Популярность НЛП растет, но вместе с нею растут и множатся слухи, домыслы и даже страхи. Что ж, все это весьма характерно для периода становления... Так что же такое НЛП? Технология манипуляций? Панацея от всех бед? Возможно, эта книга даст ответ.
© Бакиров А.К., 2000
Книга выходила в издательстве «КСП+» в 2001 году.
Напоминаю, что при всех достоинствах ЭТОЙ книги, Анвар Бакиров не считает ее своей лучшей работой, поэтому имеет смысл почитать его книги, изданные в издательстве «Питер».
Домашняя страница Анвара Бакирова и Елены Рогашковой: http://www.duals.da.ru/ (материалы по НЛП и практической психологии, отрывки из изданных книг, информация по тренингам, неопубликованные тексты).
Моим самым близким людям и всем, кто себя к таковым причисляет, посвящается…
Предисловие.
Вашему вниманию предлагается замечательная книга! И если вы не захлопнули обложку сразу же после прочтения столь самоуверенного заявления, значит, мы с вами подружимся. Именно подружимся, ведь эта книга писалась для моих друзей и предполагает близкое общение в тесном кругу единомышленников.
Весьма нередко в предисловиях к самым различным трудам мне встречались слова вроде: "Данная книга представляет собой плод многолетних усилий…" Напротив — эта книга писалась легко и свободно. Настолько, насколько способно увеличить творческий потенциал само НЛП. Она писалась весело! Да она и читается весело: взгляните на обилие анекдотов на ее страницах, и вы все поймете.
В какой-то степени, я постарался передать простой и понятный стиль семинаров по НЛП, которые мне посчастливилось посетить .
С чего начинается НЛП.
Оглавление
Предисловие. 3
Мои благодарности. 4
Введение. 5
Коротко об НЛП. 6
Самомнение. 6
Самое интересное. 7
Что такое бессознательное 9
Часть 1. Как узнать НЛПера. 10
Философия НЛП. 10
Непонятные слова с понятными значениями. 11
Базовые пресуппозиции. 13
1. Карта — это не территория. 14
2. Сознание и тело — части единой системы. 15
3. Весь наш жизненный опыт закодирован в нервной системе. 16
4. Субъективный опыт можно разделить на образы, звуки, ощущения, вкус и запах. 18
5. Смысл коммуникации в реакции, которую она вызывает. 19
6. Не бывает поражений — бывает только обратная связь. 20
7. В основе любого поведения лежит позитивное намерение, оно связано с первоначальным окружением. 22
8. Любое поведение — выбор наилучшего варианта из имеющихся на данный момент. 23
8. Каждый располагает всеми необходимыми ему ресурсами. 25
10. Вселенная — дружественная среда, изобилующая ресурсами. 27
Ну и что?.. 28
Жизнь в карте. 29
Для чего нужны модели мира. 30
За пределами карты. 31
АнтиПресуппозиции или НЛП наоборот. 32
Как рисуются карты. 33
В общем об обобщениях. 34
А с другой стороны... 35
Не пропустите упущения. 36
Маленькая главка о размерах внимания. 36
Поточнее об искажениях. 38
Чуть ближе к реальности. 39
Формируя события… 42
В начале была цель. 43
1. Цель заявлена утвердительно. 44
Волшебные свойства отрицаний. 45
2. Достижение цели зависит от вас. 47
3. Цель подтверждаема с помощью органов чувств. 48
4. Цель находится в нужном контексте. 49
5. Цель сохраняет все преимущества настоящего положения. 50
Обслуживающий персонал. 52
Общим взглядом. 54
Привет от искусственного интеллекта. 57
Та самая модель… 58
Кое что о гибкости… 60
Что показывают тесты. 61
Развиваем чувствительность. 61
Пару слов о наблюдательности. 63
Азы моделирования. 64
Памятка на память. 65
Часть 2. Волшебная палочка. 66
Основа НЛПерского общения. 66
Маленькие чудеса про сознание и тело. 66
Что говорит о нас больше, чем мы сами. 67
Зазеркалье без зеркала. 69
Немного теории для "почемучек". 70
Подстройка напрямую. Как это делается. 70
Ожидаемая неожиданность. 71
Более эффективные способы. 72
Чтобы было легче. 75
Памятка на память. 77
Основы применения раппорта. 77
С раппортом по жизни. 78
Когда нужна "безраппортица". 79
Введение в подстройку и ведение. 82
Одна шестая — много или мало. 84
Будьте внимательны! 86
Памятка на память. 86
Свой собственный реальный мир. 87
Чудеса за рамкой. 88
Рамки и рамочки. 89
Два вида рефрейминга. 89
Из коллекции самых-самых. 92
А еще работают рефрейминги… 94
Ничего нового… 94
Памятка на память. 95
Наука дозированного переживания. 96
Кладовая памяти. 97
Выходим из себя… 98
Волшебство речи. 99
С разных сторон. 100
Три кита и три ракурса. 100
Человеки бывают разные. 101
Немного житейской конфликтологии. 103
За мир во всем мире. 104
Пространство возможностей. 106
Как сделать так, чтобы к вам прислушивались. 107
Критерии качества обратной связи. 108
Кое-что об искусстве публичных выступлений. 109
Хорошее и лучшее. 110
К вопросу о конкретике. 112
Всеобщее программирование судьбы. 113
По поводу третьей позиции. 115
Ода обратной связи. 116
Перед тем, как закончить чтение… 118
Берегите близких! 119
До встречи! 120
Популярность НЛП растет, но вместе с нею растут и множатся слухи, домыслы и даже страхи. Что ж, все это весьма характерно для периода становления... Так что же такое НЛП? Технология манипуляций? Панацея от всех бед? Возможно, эта книга даст ответ.
© Бакиров А.К., 2000
Книга выходила в издательстве «КСП+» в 2001 году.
Напоминаю, что при всех достоинствах ЭТОЙ книги, Анвар Бакиров не считает ее своей лучшей работой, поэтому имеет смысл почитать его книги, изданные в издательстве «Питер».
Домашняя страница Анвара Бакирова и Елены Рогашковой: http://www.duals.da.ru/ (материалы по НЛП и практической психологии, отрывки из изданных книг, информация по тренингам, неопубликованные тексты).
Моим самым близким людям и всем, кто себя к таковым причисляет, посвящается…
Предисловие.
Вашему вниманию предлагается замечательная книга! И если вы не захлопнули обложку сразу же после прочтения столь самоуверенного заявления, значит, мы с вами подружимся. Именно подружимся, ведь эта книга писалась для моих друзей и предполагает близкое общение в тесном кругу единомышленников.
Весьма нередко в предисловиях к самым различным трудам мне встречались слова вроде: "Данная книга представляет собой плод многолетних усилий…" Напротив — эта книга писалась легко и свободно. Настолько, насколько способно увеличить творческий потенциал само НЛП. Она писалась весело! Да она и читается весело: взгляните на обилие анекдотов на ее страницах, и вы все поймете.
В какой-то степени, я постарался передать простой и понятный стиль семинаров по НЛП, которые мне посчастливилось посетить .
|
|